WONDER MAMA
Авторский курс подготовки тела к легким родам
и быстрому восстановлению после
WONDER MAMA
Тренируйтесь по авторской программе, провереннной на более чем 500 беременных, а также получите комплексные знания по питанию и уходу за своим телом для максимально легких родов без вреда малышу и быстрого восстановления.
Расскажет о том, что нужно учесть при подготовке к родам и какие упражнения нужно делать для быстрого восстановления на основе опыта работы.с более чем 500 беременными женщинами.
Беременна малышом, расскажет на своем примере о том, как подготовить тело и разум к родам.
Онлайн
4 недели
Формат:
Продолжительность:
Тарифы
Базовый
12 базовых тренировок на различные части тела
Специальные мини-упражнения для возврата тонуса в случае усталости и потери концентрации
Цикл лекций о влиянии тренировок на развитие малыша, общий тонус и эффективность восстановления
Специальная серия упражнения для мышц тазового дна для более легких родов
Специальный цикл упражнений на дыхание
Специальные упражнения для спины и осанки
2 комплексные тренировки на все группы мышц, которые можно использовать и после рождения ребенка
Доступ к программе курса на 3 месяца с момента старта программы
Рекоммендации по интенсивности тренировок (PDF-гайд)
Рекоммендации по питанию для каждого триместра
Рекомендации по уходу за кожей для каждого триместра
Рекомендации по уходу за волосами для каждого триместра
Сопровождение на курсе
Возможность самостоятельного выполнения заданий
Сопровождение куратором в течение всего курса тренировок
Закрытый чат участников
Решение всех вопросов в Телеграм-комьюнити курса
VIP чат
Закрытый отдельный чат с Татьяной и Юлей
Прямые эфиры
2 SKYPE-тренировки с Татьяной
2 прямых эфира с психологом
7 900₽
3 900₽
Стандарт
Тренировки
12 базовых тренировок на различные части тела
Специальные мини-упражнения для возврата тонуса в случае усталости и потери концентрации
Цикл лекций о влиянии тренировок на развитие малыша, общий тонус и эффективность восстановления
Специальная серия упражнения для мышц тазового дна для более легких родов
Специальный цикл упражнений на дыхание
Специальные упражнения для спины и осанки
2 комплексные тренировки на все группы мышц, которые можно использовать и после рождения ребенка
Доступ к программе курса на 3 месяца с момента старта программы
Дополнительные материалы
Рекоммендации по интенсивности тренировок (PDF-гайд)
Рекоммендации по питанию для каждого триместра
Рекомендации по уходу за кожей для каждого триместра
Рекомендации по уходу за волосами для каждого триместра
Сопровождение на курсе
Возможность самостоятельного выполнения заданий
Сопровождение куратором в течение всего курса тренировок
Закрытый чат участников
Решение всех вопросов в Телеграм-комьюнити курса
VIP чат
Закрытый отдельный чат с Татьяной и Юлей
Прямые эфиры
2 SKYPE-тренировки с Татьяной
2 прямых эфира с психологом
12 900₽
5 900₽
Обучающая платформа
Обучающая платформа
15 900₽
30 900₽
2 прямых эфира с психологом
2 SKYPE-тренировки с Татьяной
Прямые эфиры
Закрытый отдельный чат с Татьяной и Юлей
VIP чат
Решение всех вопросов в Телеграм-комьюнити курса
Закрытый чат участников
Сопровождение куратором в течение всего курса тренировок
Возможность самостоятельного выполнения заданий
Сопровождение на курсе
Рекомендации по уходу за волосами для каждого триместра
Рекомендации по уходу за кожей для каждого триместра
Рекоммендации по питанию для каждого триместра
Рекоммендации по интенсивности тренировок (PDF-гайд)
Дополнительные материалы
Доступ к программе курса на 3 месяца с момента старта программы
Тренировки
VIP
Тренировки
Дополнительные материалы
2 комплексные тренировки на все группы мышц, которые можно использовать и после рождения ребенка
Специальные упражнения для спины и осанки
Специальный цикл упражнений на дыхание
Специальная серия упражнения для мышц тазового дна для более легких родов
Цикл лекций о влиянии тренировок на развитие малыша, общий тонус и эффективность восстановления
Специальные мини-упражнения для возврата тонуса в случае усталости и потери концентрации
12 базовых тренировок на различные части тела
Обучающая платформа
Если в течение 3 дней после оплаты вы решите, что наш курс Вам не подходит - мы вернем Вам деньги в полном объеме.
Гарантия
FAQ
Сколько нужно времени на прохождение программы?
Рекомендуется уделять на просмотр контента, выполнение заданий от 1 часа. Но вы можете проходить программу в своём темпе.
Можно ли будет доплатить и повысить тариф?
Да, в течение 1 недели после старта программы можно будет сделать повышение тарифа, доплатив разницу до полной цены на повышаемый тариф.
На каком сроке можно проходить программу?
Тренировки составлены таким образом, что подходят абсолютно для любого триместра. Но наша рекомендация - на первом триместре воздержать от полноценных тренировок.
Как долго останется доступ к материалам?
Три месяца после начала прохождения курса.
Сколько нужно времени на прохождение программы?
Рекомендуется уделять на просмотр контента, выполнение заданий от 1 часа. Но вы можете проходить программу в своём темпе.
Можно ли будет доплатить и повысить тариф?
Да, в течение 1 недели после старта программы можно будет сделать повышение тарифа, доплатив разницу до полной цены на повышаемый тариф.
На каком сроке можно проходить программу?
Тренировки составлены таким образом, что подходят абсолютно для любого триместра. Но наша рекомендация - на первом триместре воздержать от полноценных тренировок.
Как долго останется доступ к материалам?
Три месяца после начала прохождения курса.
ООО «Спорт Глори»
ИНН 7724942841
ОГРН 5147746311345
служба поддержки
e-mail info@wonder-mama.ru
Договор оферты
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda